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夜阑珊的博客

 
 
 

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【转载】练4个动作,让驼背直起来  

2016-03-20 19:56:44|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【练4个动作,让驼背直起来[推荐]】现代人长期低头玩手机、用电脑,坐姿不端正,不知不觉变得驼背起来,这样不仅影响体态,还可能导致腰背疼痛,甚至床稍微硬点都无法入睡。几个能矫正驼背的动作,分享给大家,每天闲暇时做做,帮你保持优雅、挺拔的身材。转给关心的TA~@生命时报

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